「保養」出外旅遊忙碌時刻必備，ogaland歐格蘭德偷偷幫你搞定

是說人在江湖身不由己
偶爾也是會有一定要撐下去的時候
像波痞我這幾天出國工作
雖然大家都會投以羨慕的眼光
但是不得不說其實真的超累的啊！！

因為工作時間長
出國前的前置作業又多
這樣的體驗有趣歸有趣
不過真的是又忙又累的說

所以每次出國工作的時候
其實波痞我都會帶一些保健食品

「保養」從裡到外全都徹底保養，平價又源自德國原裝進口的好立善

有時候跟朋友聊到身體狀況皮膚狀況的時候呀
波痞我都會覺得自己是否毛很多太囉唆
什麼大小屁事毛病都有，皮膚也敏感身體也敏感又神經質

而且這些大小疑難雜症
真的是有夠雜亂的！

不能用含酒精的保養品因為皮膚會刺痛
明明很快可以入睡
可是睡覺的時候卻覺得很多夢睡不安穩
或是動不動就這裡痠痛那裡痠痛
拉到這裡折到那裡

我自己都覺得自己很麻煩欸
可是一時半刻又不知道怎麼解決
只好一直跟身邊的人大碎念
害我常常都覺得自己很多話又很像歐巴桑

繽紛馬卡龍♥Rinco韓系飾品

前兩天在書上看到句很喜歡的話

"如果愛裡一定要有恨的存在
那至少不要把恨留到最後"

認真想想
多少愛情以恨結尾
而抹煞了所有美麗的曾經
好可惜的！

如果説相愛是趟旅程
恨也只能算是車上不合口味的便當
説真的
旅行的意義是拓展視野
又不是為了吃便當

好啦!!
雖然以我的個性
難吃的便當的確會説嘴一輩子

但比起便當
我想一路上的風景
才會是更值得你放進心裡
在很久後的某天 回想起來
不論是難吃的便當或是美麗的風景 都會昇華成為養分
我稱這種養分叫作"經歷"
一種讓你更有層次的重要養分

與女孩們共勉之!!

本篇是跟Rinco的合作文♥

「裝點」高貴不貴華麗浪漫系飾品，連波痞的心都融化了說！

唔喔今天又是隔了好一陣子的飾品搭配啦（心）
尤其這次的飾品真的是高貴不貴超可愛
適合各式各樣的少女說

這次波痞我是接到了樂天Rinco（琳果）的合作
實在是不得不說
又失控爆炸挑了一堆款式
因為真的太可愛了！

而且一邊挑波痞我還會一邊想
「這標價到底有沒有寫錯啊？這麼漂亮的飾品只要這個價格？？」

所以今天恐怕每款飾品的照片不能大放送一大堆
不然波痞我又要因為圖片過多爆字數了
那樣實在很不OK的說

連結都幫各位放在黑底字上面了
請慢慢享用！

不過首先要來講一下
Rinco它們家的包裝
真的做得好用心呀！！

紙箱拆開後
會先看到它們用自家的塑膠封膜裝起來

美體｜春夏來點小心機 芭絲媞連身塑身衣 ♬

hello dear

春天來了~~~~~~~~!!!!
我已經開始穿春裝穿不停了＞////＜

上一篇關於腿部水腫的問題發完之後
也有一些女孩兒在問如果是胖在身體的話該怎麼辦

不過說真的，春天到了真的要好好努力美體
因為經過了辛苦的減肥之後
就要開始努力的把消除之後鬆鬆軟軟的肉給好好的拉緊!!!!

我超注重這個環節的!!!!!!

雖然每年過年之前
不管是電視新聞還是爸爸媽媽怎麼提醒「不要吃太多，小心年節肥胖」
大家還是不把這11字箴言當成一回事，非要等到年節後胖了起來才會苦惱!!!!

所以我最近也才會美體文章發的這麼密集啊!!!!
因為大家也是問個不停這樣~~~哈哈

所以要速速來解答!!!!

我覺得如果妳的體重已經減下來了((就算回升個兩公斤好了，都沒關係))
接下來要做的就不再是一直吃很少，而是慢慢的恢復飲食
再一邊搭配著每天勤奮的按摩、拉筋、抬腿等等
或是跟著老師動吃動~~~ ((有人懂這個梗嗎xddddddd

如果再想讓身型更美的話，就可以搭配塑身衣來穿

我最近發現了芭絲媞的塑身衣威力很強大!!!!!

NIKE DUNK SKY HI 運動女孩也能夠很性感

最近有沒有發現路上的女生都越來越高了呢！！！
各個都變成了長腿妹妹啊！
發生了甚麼事呢？原來是鞋子被偷偷動了手腳！
前幾年開始出現的隱形增高靴子，今年連運動鞋也加入了隱形增高的行列！
知名運同品牌NIKE更推出了以各大流行之都的The Nike Dunk Sky Hi系列，
共有五大城市：倫敦、米蘭、巴黎、紐約、東京。

▲圖片來源：NIKE INSIDER
The Nike Dunk Sky Hi將每個城市的獨特風味融入於球鞋的設計，內裡增高但卻保有球鞋的舒適度，讓愛運動的女孩也可以穿出時尚！
隱形增高球鞋/休閒鞋不僅可以拉長腿部的曲線，也讓球鞋更富有變化。
先來看看大家都如何搭配高筒球鞋吧：

【塑身】小資女孩輕鬆擁有～★芭絲媞連身塑身衣大腿加強版

邀稿：芭絲媞連身塑身衣-大腿加強版

從日本回來囉，還在放空中且整個心還沒回來......

每次旅遊都是這樣，好想要來個長達一個月的旅行喔)))笑

成為人妻的我還不認命~哇哈哈

別這樣嘛，休息是為了走更長的路

回到現實吧~今天要來分享的是芭絲媞連身塑身衣

自從成為人妻之後對於塑身衣都很感興趣因為之後生完小孩很需要

當然還是要維持s型的身材)))每個女人的夢阿!!!!

即使還沒生小孩，我也是要時時警惕自己不准讓身材走樣)))我可不要成為黃臉婆

之前也看到很多格友分享所以讓我躍躍欲試

這次要分享兩款

芭絲媞連身塑身衣大腿加強版

女孩秘密♥Choco平價日系爆乳內衣+居家服+泳裝+刺青襪

大家好，今天又是女孩的秘密文！
我知道男生很多都會偷偷點入，
不過看完可以送女友也不錯：Ｄ

跟CHOCO合作過第二次，
他們的內衣真的越做越"爆"，
造福了不少想要變成好身材的女孩，
這次新款也很厲害，也有幫大家設連結方便購買，
穿起來變得很神奇，不信就來瞧瞧。

他們的包裝一樣可愛，是夢幻少女的粉色，
這次我收到三套內衣，一套居家服，
一套泳裝和一雙刺青絲襪，
現在就來讓大家聞香^O^

★Choco日系內衣★ 花間柔情?雪紡印花深V爆乳款(粉色)
http://choco.shop.rakuten.tw/ 200000002230481/

真是會讓胸部看起來飽滿圓潤，
小碎花又充滿少女的夢幻感，適合甜美的女孩們。

側邊還有大的玫瑰，多麼精美的設計，

讓女孩們看了就愛不釋手。

內褲也是一樣可愛，穿一整甜美內衣褲，

心情會好一整天。

側面看起來很雄偉，
之前不知道是誰把我照片貼到PTT，
很多人都說我脾氣很壞好兇，
我就想說他們又不認識我又知道我的脾氣好不好，
原來脾氣壞或是好兇，是指胸部大的意思....